La colère peut vous aider à guérir – Kari Samuels

Ressentez-vous l’énergie Feu ? LA SAISON DU LION EST LA !

Ces quatre dernières semaines, nous avons exploré les profondeurs du Cancer, un signe régi par la Lune.
Le Lion est gouverné par le Soleil.
On peut littéralement sentir le changement d’énergie, c’est le jour et la nuit.
Sous le règne du Cancer, vous avez pris conscience du fait que vous aviez laissées certaines émotions de côté.
Vous remarquez peut-être que vous vous êtes senti plus en colère que d’habitude ces derniers temps.

La colère est l’un de nos meilleurs enseignants cette année.

Mars, notre planète de la colère, de l’action et de l’agression, passera un temps exceptionnellement long dans le signe du Bélier – sa maison – entre juillet et 2021.

Comme Mars sera rétrograde pendant une grande partie de cette période, nous apprendrons tous de nouvelles façons de traiter cette émotion ardente.

Êtes-vous un empathe qui a du mal à gérer la colère ?

Souvent, en tant qu’âme sensible, vous pardonnez aux gens sans vraiment vous occuper de ce que vous ressentez. Vous pouvez essayer de voir le bien en toute situation sans laisser votre moi humain intégrer vos émotions.

Aujourd’hui, il faut changer cela.

Anger For Empaths – 4 Steps To Fuel The Flames For Positive Change

La colère et les empathes – 4 étapes pour nourrir la flamme d’un changement positif

Laissez-vous aller à ressentir tous les sentiments que vous pensez que les « gens spirituels » n’ont pas le droit d’exprimer (ou même de vivre).

La colère peut être juste.

Elle est là pour vous aider à comprendre que vous méritez mieux. Vos proches méritent mieux. Le monde mérite mieux.

Donnez-vous la permission d’être complètement humain. Pas un humain surhumain, ou un humain « spirituel ». Vous êtes autorisé à ressentir toute une gamme de sentiments. Ce sera libérateur !

4 étapes pour canaliser votre colère et la guérir :

Poser de meilleures limites

Il est naturel de se sentir enragé si des personnes violent ou empiètent sur votre espace personnel. En fait, c’est une réaction saine.

Si vous êtes en colère parce que quelqu’un a empiété sur votre espace, c’est le signe que vous devez consolider votre espace énergétique, physique et émotionnel dans tous les domaines de votre vie. Observez comment vous acceptez tout des autres parce que vous ne pensez pas que cela vaille la peine de dire ou de faire quelque chose pour votre défense.

Sachez que vous méritez mieux

La colère est le signe infaillible que vous avez été maltraité ou qu’on vous a manqué de respect d’une manière ou d’une autre. Même si une situation particulière a pu déclencher cette réaction de votre part, il y a très probablement des domaines de votre vie où vous vous dévalorisez et ne vous félicitez pas assez. Servez-vous de ces émotions pour vous sentir mieux dans votre peau et pour apprendre à connaître votre propre valeur, afin d’attirer des personnes qui vous traitent avec respect.

Levez-vous pour défendre ce en quoi vous croyez

Peut-être que ce sont les injustices du monde, ou quelque chose qui vous est arrivé personnellement qui a déclenché la « goutte d’eau ». Si vous avez tendance à éviter les conflits (comme le font la plupart des empathes), il est probable que vous accordiez trop souvent le bénéfice du doute aux gens et que vous évitiez les conflits à tout prix. La colère est peut-être nécessaire pour allumer le feu sous vos pieds et qu’enfin vous ne vous souciez plus de ce que les gens pensent, afin d’être vous-même et de faire ce qui vous tient à cœur.

Vivez avec passion

La colère est une émotion ardente. Elle peut vous inciter à agir avec audace, ce qui d’habitude vous fait peur. Si vos passions et votre créativité ont été étouffées parce que vous avez vécu dans le statu quo, votre colère pourrait bien déclencher en vous la motivation nécessaire pour changer.

Comme vous pouvez le voir (et le ressentir), la colère peut avoir un but positif.

Vous ne voulez certainement pas rester en colère ou mijoter dedans. Pourtant, lorsque vous canalisez vos émotions avec l’intention, elle peut vous pousser à faire des changements que vous auriez peut-être peur de faire autrement.

Vous êtes un être humain glorieux avec toute une gamme d’émotions. Appréciez la plénitude de votre être.

Source : Kari Samuels

Traduit et partagé par surlechemindelumiere.wordpress.com
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